건강하게 먹는 샐러드 드레싱 레시피 3가지

샐러드는 다이어트와 건강을 위해 많은 사람들이 선택하는 식사입니다. 하지만 샐러드에 뿌려 먹는 드레싱이 과도하게 달거나 기름기가 많으면 오히려 칼로리가 높아질 수 있습니다. 건강한 샐러드를 만들기 위해서는 재료뿐만 아니라 드레싱에도 신경을 써야 합니다. 이번 글에서는 칼로리는 낮추고 풍미는 살린 건강한 샐러드 드레싱 레시피 3가지를 소개해드리겠습니다. 신선한 재료로 쉽게 만들 수 있는 드레싱을 통해 샐러드를 더 맛있고 … Read more